PELE OLEOSA PODE CAUSAR ESPINHAS E CRAVOS?

Pele Oleosa | O que fazer para deixar a pele menos oleosa e livre de acne

Pele Oleosa | O que fazer para deixar a pele menos oleosa e livre de acne

Um fator bastante irritante na vida de muitas pessoas é o excesso de oleosidade que é produzido em nossa pele. A pele oleosa é fácil de identificar. Já que está sempre brilhante e com muitas espinhas. Além disso, os fios de cabelos estão sempre com aspecto de sujos.

Isso acontece porque as glândulas sebáceas estão produzindo mais sebo do que o normal.

Em consequência, causa o entupimento dos poros e as impurezas começam a se alojar ao redor.

A alteração hormonal, o estresse, o nervosismo e ansiedade também são causas para o surgimento das acnes.

 

Pele Oleosa | O que fazer para deixar a pele menos oleosa e livre de acne

Ao contrário do que muitos pensam, lavar o rosto a toda hora não é uma boa opção. Uma vez que este óleo é importante para o cuidado de nossa pele e quanto mais lavamos, mais as glândulas irão produzi-lo com a intenção de repor o que está faltando.

Agora que você sabe disso, segue as dicas:

 

Lave o rosto com sabonete neutro duas vezes ao dia

 

 

Embora lavar o rosto toda hora não seja o recomendado, deixar de lavá-lo também não é.

Durante o dia, nossa pele recebe as impurezas e agentes químicos da poluição. Por isso, mantê-la limpa é um aliado importante.

 

Não use hidrantes no rosto

Este óleo que tanto te irrita pode ser o hidrante que você insiste em passar no rosto.

Por isso, não há necessidade de passar nenhum creme, pois sua pele já está bem hidratada.

 

Faça esfoliação e limpeza de pele

Ao menos uma vez na semana, antes de dormir para que o sol não manche sua pele, faça esfoliação de pele. Após feita a esfoliação, faça também uma limpeza de pele. O que ajudará seus poros respirarem melhor estando livres.

Esta medida é importante também para tonificar.

 

Alimentação mais saudável

Tudo o que vemos pelo lado de fora é o jeito de nosso corpo dizer que algo está errado. Por isso, adicione frutas, verduras, legumes e passe a ingerir mais água durante o dia.

Uma boa alimentação ajudará o seu corpo a regular, não só a produção de sebo pelas glândulas, mas também a manter o aspecto desejado. Além de prevenir outras doenças.

 

Dicas extras

  • Use protetor solar que não seja à base de óleo;
  • Tente não lavar o rosto com água quente;
  • Controle a quantidade de bebida alcoólica que você ingere, evite excessos;
  • Evite comidas altamente calóricas.

Se depois de todas as precauções como: mudança alimentar, cuidados com protetores solares e de ter iniciado uma rotina de limpeza de pele os resultados não surgirem, procure um dermatologista. Assim sendo, será ele a indicar um tratamento adequado e que melhor irá funcionar com o seu organismo.

Também, procure um especialista se sua pele ficar com pontos vermelhos, escamas e parecer nunca melhorar.

Agora que você sabe as causas e como pode trabalhar para diminuir os efeitos da pele oleosa, poderá dar mais atenção para sua pele sem medo.

Mas é importante ressaltar que, os resultados não surgem nas primeiras tentativas. É preciso ter paciência e não desistir.

Que tal compartilhar isso com alguém que você conhece. Compartilhar é mostrar para as pessoas de quem você gosta que você se importa com elas. Compartilhe esse conteúdo!

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